Aktuella program

September

Hälsofestivalen, 9 – 13/9

Hälsorådet, Sjukhusbiblioteket, Personalklubben & Sjukhuskyrkan bjuder in till en programfylld vecka:  

Boka dig ett gympapass: Använd appen Powerapps, om inget annat skrivs hålls passen i Rehabs lokaler. 

Måndag: Yoga med Carina, kl. 12,00 – 12.30 
Tisdag: Rörelseträning/Core med Jenny kl. 12.00 - 12.30 
Torsdag: Crossfit (träning med hög intensitet) med Jenny kl. 12.00 – 12.45 
Fredag: Träning med fokus på Core med Ghoncheh kl. 12.00 – 12.45 

Tisdag kl. 11.00-13.00
Stanna upp en stund och träffa sjukhuskyrkan.
Plats: utanför sjukhusbiblioteket 

Onsdag kl. 12.00-12.45
Bäckenbotten - vad alla kvinnor borde höra. Föreläsning med Jenny Norrgren
Plats: utanför sjukhusbiblioteket

Torsdag kl. 12.00-12.45
Återhämtningspaus under arbetsdagen - varför är det viktigt? Föreläsning med Linnea Karlsson.
Plats: utanför sjukhusbiblioteket

I Sjukhusbibliotekets lokaler finns det en under veckan en tipsrunda: ”Vad vet du om tobak och nikotinprodukter? Kan de påverka just din hälsa och på vilket sätt i så fall?”  

Ta chansen att vinna ett fint pris och på köpet lär du dig kanske mer om nikotin och hälsa! 

Vid alla aktiviteter finns det möjlighet att lämna sitt namn – du kan vara med i utlottningen av en fruktkorg! Prisutdelning sker i Sjukhusbibliotekets lokaler, Torsdag 19/9, kl. 12.00. 

Onsdag 18/9, kl. 12.30 – 13.00  
Välkommen att inleda bokhösten, jag pratar om en del av de nya böcker som kommer att ges ut.