Hur skapar vi hälsosamma levnadsvanor för våra barn?

Njut av din lunchlåda samtidigt som du får kunskap, insikter och tips som kan göra vardagen friskare för hela familjen. 

Pojke som stretchar eller tittar på världen upp och ned

Projekt Rock Your Health anordnar ett kostnadsfritt lunchwebbinarium som främst riktar sig till föräldrar och anhöriga med barn i åldrarna 6-17 år. Lär dig stötta barns hälsa genom fysisk aktivitet, balanserad kost, psykiskt välbefinnande och hållbarhet. Michael Svensson, pratar om hur rörelse och goda vanor kan påverka barn positivt. 

Datum: torsdag 23 januari
Tid: Kl. 12.00-12.50
Plats: Online (teamsmöteslänk skickas efter anmälan)

Föreläsare: Michael Svensson. Docent Idrottsmedicin Umeå Universitet 

Kontaktperson: hanna.karlsson@regionvasterbotten.se 

Projektet RYHEALTH börjar på grundskolan och är permanent förankrad i gymnasieskolan. Målet är att lära sig, uppleva och leva hälsosamma beteenden på ett hållbart sätt. Genom att göra det möjliggör RYHEALTH inställningen av positiva, hälsofrämjande triggers relaterade till en hälsosam livsstil.

Läs mer om projektet RYHEALTH och ta del av all inspiration här