NYHETER 2022-05-10
Luda Teren har flytt från krig ”Jag vill hjälpa på alla sätt jag kan”
För åtta år sedan flydde ukrainskfödda Luda Teren från Syrien med sin familj. Idag hjälper hon sina landsmän och kvinnor från Ukraina som flyr från kriget. Hon är bland annat kulturdoula och stöttar gravida kvinnor som inte kan svenska.

Luda Teren är född och uppvuxen i Ukraina men flyttade med sin man till hans hemland, Syrien, där de bodde i 13 år och fick två barn tillsammans. Oroligheter bröt ut i landet och de sista två åren levde de i krig innan hela familjen tvingades fly till Sverige.
De hamnade till slut i Vilhelmina i Västerbotten län. Där bodde de i fyra år som asylsökande. När de efter en lång väntan fick uppehållstillstånd flyttade hela familjen till Umeå och Luda kunde äntligen studera till barnskötare för att sedan få jobb på en förskola.
Rysslands invasion av Ukraina
Den 24 februari 2022, när hela världen nåddes av nyheten om att Ryssland invaderat Ukraina, fick Luda en chock.
– Jag vet inte hur jag ska förklara. Jag fick panik. Jag blev nästan galen. Det gjorde ont inom mig. Jag kunde inte förstå hur det här kunde hända med mitt land, berättar en berörd Luda Teren.
En önskan om att hjälpa
Eftersom hon själv levt i ett krigsdrabbat land och vet hur det känns att behöva lämna allt och fly ville hon hjälpa till. När Maria Österberg som är barnmorska och samordnare för Kulturdoula Västerbotten hörde av sig och frågade om hon ville bli kulturdoula och stötta gravida kvinnor från Ukraina som inte talar svenska tackade hon ja på en gång.
– De är min familj och jag kände att jag ville hjälpa till på alla sätt jag kan, säger Luda Teren.
Kulturdoula skapar trygghet
En kulturdoula är en kvinna som är tränad i att ge stöd till den gravida kvinnan och hennes närmaste under graviditet, förlossning och den första tiden efteråt med det nyfödda barnet. Hon är etablerad i Sverige och har samma språk, ursprung, kultur och tradition som den gravida kvinnan. Eftersom hon tolkar språk och signaler utifrån ett kulturellt perspektiv ökar förutsättningarna för en bra dialog under förlossningen.
I april deltog Luda i en två dagars utbildning i Umeå för att bli kulturdoula tillsammans med sex andra ukrainsktalande kvinnor. De fick också föreläsningar om bland annat barnhälsovården, socialtjänsten, smittskydd och hälsoundersökningar för att kunna ge ett bredare stöd.
– När jag fick förfrågan från Maria så tänkte jag, wow! Jag hade aldrig hört talas om att det här fanns, det är verkligen en jättebra grej, säger Luda Teren.
Att det kan vara svårt att göra sig förstådd i ett nytt land när man inte kan språket kan Luda känna igen sig i. När Luda och hennes man hade bott i ett år i Syrien blev hon gravid med deras första barn.
– Jag kunde prata kurdiska men det officiella språket i Syrien är arabiska och jag hade inte lärt mig det ännu. Som tur var träffade jag en kvinna från Ukraina som kunde språket och hon hjälpte mig. Nu är det min tur att hjälpa andra. Jag vill hjälpa kvinnor att känna sig trygg trots denna otrygga tid, berättar Luda Teren.
Fakta om kulturdoula
Som kulturdoula arbetar man på uppdrag av Region Västerbotten och är ett stöd för den gravida kvinnan vid ett antal tillfällen. Det kan handla om att följa med på olika besök till exempel till hälsocentral, barnmorskemottagning, föräldrautbildning och att vara ett stöd under själva förlossningen.
Det finns ett 40-tal kulturdoulor i Region Västerbotten som tillsammans talar fler än 20 språk. Kulturdoulor erbjuds i Skellefteå, Umeå och Lycksele både inom öppen och sluten vård.
Kulturdoula – stöd för dig som är gravid på 1177.se
Tillbaka till nyhetslistan- Hälsa och vårdHälsa och vård
- Coronavirus
- Folkhälsa
- Forum för folkhälsa
- Hälsoläget i Västerbotten
- Salut-satsningen – för barn och ungas hälsa
- Västerbottens hälsoundersökning
- Tobaksfri duo
- Psykisk hälsa
- Levnadsvanor
- Sexuell hälsa
- Frihet från våld i nära relationer
- Tandhälsa
- Hälsoenkäten Hälsa på lika villkor
- Hälsofrämjande arbetsplats
- Folkhälsobidrag
- Kontakta Folkhälsoenheten
- Våra sjukhus och hälsocentraler
- Smittskydd
- Antibiotika och resistenta bakterier
- Blodsmitta
- Coronavirus
- Hälsoundersökning av asylsökande, flyktingar och andra migranter
- Infektioner hos barn
- Infektioner överförda från eller via djur
- Kontakta Smittskyddsenheten
- Magtarminfektioner
- Mpox (Apkoppor)
- Mässling
- Sexuellt överförbara infektioner
- SmiNet
- Smittspridaren
- Strama
- Tuberkulos
- Utbildning
- Vaccination
- Nyhetsarkiv
- För vårdgivare
- Behandlingsstöd och vårdriktlinjer
- Bild- och funktionsmedicin
- Hjälpmedel
- Nyheter
- Kalender
- Blankettstället
- Sesamdokument
- Hjälpmedelssortiment
- Behandling
- Förflyttning - cyklar och sittvagnar
- Förflyttning - drivaggregat
- Förflyttning - eldrivna rullstolar
- Förflyttning - gånghjälpmedel
- Förflyttning - manuella rullstolar
- Förflyttning - rullstolsdynor, bälten och selar
- Hem och hushåll
- Högre användarvikt
- Kognitivt stöd
- Kommunikation
- Omgivningskontroll och larm
- Personlig vård
- Träning
- Överflyttning
- Hjälpmedelshandbok
- Specialanpassning
- Hjälpmedel utan förskrivning
- Avvikelse och reklamation
- Leveranser och återlämning
- Filmer och presentationer
- Kontakta oss
- Hjälpmedelsrådet
- Funktionsnedsättning
- Läkemedel
- Behandlingsrekommendationer
- Terapirekommendationer
- Levnadsvanor
- Allergi
- Barn
- Demenssjukdomar
- Typ-2 Diabetes
- Gynekologi
- Hjärta-kärl
- Hud och STD
- Infektioner
- Sepsis
- Luftvägsinfektioner
- Endokarditprofylax
- Hud- och mjukdelsinfektioner
- Herpesinfektioner
- Svampinfektioner
- Enteriter
- Maskinfektioner
- Divertikulit
- Urinvägsinfektioner
- Antibiotika under graviditet
- Antibiotikadosering hos äldre och vid nedsatt njurfunktion
- Antibiotikareaktioner
- Influensa (säsonginfluensa)
- Antiviral behandling
- Pneumokockvaccination till vuxna
- Lunga
- Mage-Tarm
- Muskel- och ledsjukdomar
- Neurologi
- Osteoporos
- Palliativ vård i livets slutskede
- Psykiatri
- Smärta och smärtlindring
- Tandvård
- Urologi
- Läkemedel för äldre
- Ögon
- Öron-Näsa-Hals
- Interaktioner
- Läkemedel och miljö
- Njurfunktion och dosanpassning av läkemedel
- Länkar
- Läkemedel ur GBA-förråd
- Terapirekommendationer
- Regionövergripande licenser
- Läkemedelsgenomgångar
- Äldre och läkemedel
- För vårdpersonal
- För apotek
- För kommuner
- Fråga om läkemedel
- Dosförpackade läkemedel
- Läkemedelscentrum
- Behandlingsrekommendationer
- Laboratoriemedicin
- Provtagningsanvisningar
- Patientnära analyser, PNA
- Remisser
- Klinisk kemi
- Klinisk mikrobiologi
- Klinisk patologi
- Klinisk genetik
- Klinisk immunologi
- Transfusionsmedicin
- Kontakta Transfusionsmedicin
- Akutblod
- Avvikelser
- Biobank
- Blodgrupper
- Blodkomponenter
- För dig som ska genomföra blodtransfusion
- Indikationer för erytrocyttransfusion
- Medföljande blodenhet
- Patientbehandling
- ROTEM (Tromboelastometri)
- Spårbarhet - återrapportering
- Transfusionsmedicinsk provtagning
- Transfusionsreaktioner
- Vävnadsinrättning
- Kvalitetssäkring
- Kontakta Laboratoriemedicin
- Utbildning
- Laboratorienytt - nyhetsbrev
- Vårdförlopp
- Vårdhygien
- Vårdprogram
- Remittentinformation
- Arbets- och miljömedicin
- Beteendemedicin
- Bild- och funktionsmedicin Västerbotten
- Cancercentrum
- Centrum för kardiovaskulär genetik, CKG
- Flygläkarjouren
- Habiliteringscentrum
- Hand- och plastikkirurgi
- Hjärtcentrum
- Kirurgcentrum
- Laboratoriemedicin
- ME-mottagning
- Neurorehab Sävar
- Ortopedtekniskt centrum
- Psykiatri
- Stressrehabilitering
- Ögon
- Öron-näsa-hals- och käkkirurgi
- Kunskapsstöd
- Hälsoval Västerbotten
- Tandvård för vårdgivare
- Privata vårdgivare
- Nationell högspecialiserad vård vid plexus brachialisskador
- Samverkan
- Behandlingsstöd och vårdriktlinjer
- Funktionsnedsättning
- Tandvård
- God, nära och jämlik vård
- Regional utvecklingRegional utveckling
- Kultur
- Nyhetsarkiv
- Regional kultur
- Regionbibliotek Västerbotten
- Alva kultur och sjukhusbiblioteken
- Film i Västerbotten
- Turism
- Externa relationer och strategisk platsutveckling
- Externa relationer
- Arktisk agenda
- Assembly of European Regions
- Carpe Digem
- Conference of Peripheral and Maritime Regions
- Enterprise Europe Network
- Europaforum Norra Sverige
- Kvarkenrådet
- MidtSkandia
- North Sweden European Office
- Northern Sparsely Populated Areas
- Organisationen för ekonomiskt samarbete och utveckling (OECD)
- Regionalt exportcenter
- Östersjökommissionen och Östersjöstrategin
- Intressebevakning
- Mötesplatser
- Representation i Stockholm
- Representation i Bryssel
- Regionpodden
- Kontakt
- Nyhetsarkiv
- Externa relationer
- Näringsliv och samhällsbyggnad
- Hållbara livsmiljöer
- Näringsliv och utbildning
- Nytänkande
- Regional digitaliseringsstrategi
- Regional innovationsstrategi
- Innovationsledning
- Digitalisering
- Utvecklingsinsatser Digitalisering
- Arkinera - Digital arkitektur
- Digitala Västerbotten 2023
- Projekt Bredband Västerbotten 2023
- Projekt RIOT
- Kartläggning av digital mognad i landsbygdsföretag i Västerbotten (KADIL)
- Mötesplats Digitala Västerbotten
- Bredband 2020+
- DIGILEJ - Digital kompetens för chefer och ledare
- DIGAD - Digital kompetens för personal inom administration och första linjens chefer
- DIGILO – Digital kompetens
- Nationell förvaltningsgemensam digital infrastruktur, samverkan på regional nivå
- Projekt RegAI
- RegInera
- Vägledande principer för e-tjänster och verksamhetsutveckling
- Utvecklingsinsatser Digitalisering
- Regional Bredbandskoordinator
- Digital mötestjänst
- Arkiv
- Grön industriell omställning i Västerbotten – en förstudie
- RegionNavet
- DIHS - data i det hållbara samhället
- eVästerbotten
- Stödfunktioner
- eProjekt inom eVästerbotten
- Gemensam larmmottagning
- Upphandling processtöd
- Smartare offentlig verksamhet
- Nationell patientöversikt, NPÖ
- SITHS och HSA
- Digitala trygghetslarm
- Socialtjänsten på 1177.se
- Mobilitet i hemtjänst och hemsjukvård
- Trygghet, service och delaktighet
- Mobil tjänsteplattform
- Video- och distansmöte
- Framtida möjligheter och utmaningar för verksamhets- och systemutveckling
- Digitaliseringen i skolan
- Om eHälsa
- Kontakt eVästerbotten
- Storprojektet Fyran
- Digitala Västerbotten
- Digilyft för industriföretag
- Smarta Västerbotten
- Nyhetsarkiv
- Infrastruktur och kollektivtrafik
- Regional utvecklingsstrategi
- EU-program i nästa programperiod 2021-2027
- Utvecklingsinsatser
- Kontakt
- Kollektivtrafik
- Finansiering
- Projekt Hållbar regional utveckling
- Nyhetsarkiv
- Regionala projektmedel
- Regionala företagsstöd
- Snabbguide
- Mikrostöd är din hjälp i uppstarten
- Stöd till rekrytering av personer födda utanför Norden
- Särskilt investeringsstöd & Stöd till företagsutveckling (SIS) - hjälper ditt företag att växa
- Hållbarhetscheck
- Tillväxtcheck
- Regionalt investeringsstöd (RIS) - det stora stödet
- Innovationscheck - Litet stöd som hjälper nytänkaren
- Innovationsbidrag- Större stöd som hjälper till att utveckla nya produkter och tjänster
- Stöd till kommersiell service
- Prioriteringar
- Bilagor och intyg
- Konsultexempel Hållbarhet
- Kontakta oss
- Information om: Ansökan av betalning
- Almis Framtidsgenerator
- EU i företag
- Snabbguide
- Regionala serviceprogrammet
- Kontakt Företag- och projektfinansiering
- Donationsbidrag
- Strategi och analys av regional utveckling
- Kultur
- Forskning och innovationForskning och innovation
- Forskning
- Profilområden
- Forskning ämnesvis
- Stöd till forskning
- Ansökan om datauttag av patientdata för forskare
- Forskningsmedel i regionen
- Stöd för AI och machine learning
- Biobanken norr
- Registercentrum Norr
- Enheten för utbildning och kunskapsutveckling
- Kliniskt forskningscentrum
- Forum Norr
- Strålsäkerhet
- Livsmedicin
- Forskningsenheten i Skellefteå
- Staben för forskning och utbildning
- Delta i en forskningsstudie
- Medicinsk teknik, forskning och utveckling
- Nyheter
- ENGLISH VERSION
- Research
- Development and research support
- Education
- Thesis projects
- Publications
- Staff
- Anders Eklund
- Axel Vikström
- Cecilia Björnfot
- Karolina Jonzén
- Klara Mogensen
- Marko Nygård
- Per Hallberg, head of department
- Pontus Söderström
- Sofia Möckelind
- Tomas Vikner
- Anders Wåhlin
- Ann-Charlotte Stilldal
- Christer Grönlund
- Fredrik Öhberg
- Helena Grip
- Johan Skönevik
- Madelene Holmgren
- Marcus Karlsson
- Nina Sundström
- Olof Lindahl
- Petter Holmlund
- Sara Qvarlander
- Tomas Bäcklund
- Urban Edström
- Urban Wiklund
- Forskning
- Utveckling och forskningsstöd
- Sök forsknings- eller utvecklingsstöd
- Utbildning
- Examensarbete
- Personal
- Anders Eklund
- Arvid Westlund
- Pontus Söderström
- Anders Wåhlin
- Ann-Charlotte Stilldal
- Axel Vikström
- Cecilia Björnfot
- Christer Grönlund
- Fredrik Öhberg
- Helena Grip
- Johan Skönevik
- Karolina Jonzén
- Klara Mogensen
- Marcus Karlsson
- Marko Nygård
- Nina Sundström
- Olof Lindahl
- Per Hallberg, avdelningschef
- Petter Holmlund
- Sara Qvarlander
- Sofia Möckelind
- Tomas Bäcklund
- Tomas Vikner
- Urban Edström
- Urban Wiklund
- Kontaktuppgifter
- Innovation och partnerskap
- Nyheter
- Tillgängliggörande av avancerade terapier och innovativa läkemedel
- Innovationssluss Västerbotten
- EU-projektkontoret för vård & hälsa
- Pågående & avslutade projekt
- E-hälsa
- Glesbygdsmedicin
- Forskning
- Jobb och utbildningJobb och utbildning
- Sök jobb
- Utbildningstjänster
- Utbildad utomlands
- Utbildning och praktik
- Praktik och examensarbete
- Prao för ungdomar
- Resultat av VFU-enkät
- Riktlinjer för hälsokontroll
- Verksamhetsförlagda utbildningsplatser
- Aspirantutbildning för sjuksköterskor inriktning operationssjukvård
- Aspirantutbildning för sjuksköterskor med inriktning mot intensivvård
- Fördjupningskurs och fördjupad inskolning för undersköterskor
- Lärling inom folktandvården
- Avtal med universitet
- Avtal med gymnasiet
- VFU i Skellefteå för sjuksköterskestudenter
- Vård- och omsorgsutbildningar
- International students and Exchange students
- Våra arbetsplatser
- Sjukhusvård
- Akutmottagningar i Västerbotten
- Anestesi, operation och intensivvård Skellefteå
- Arbets- och beteendemedicinskt centrum
- Barn- och ungdomscentrum
- Bild- och funktionsmedicin Västerbotten
- Cancercentrum i Umeå
- Centrum för obstetrik och gynekologi Västerbotten
- Habiliteringscentrum Västerbotten
- Hand- och plastikkirurgisk klinik
- Hjälpmedel Västerbotten
- Hjärtcentrum i Umeå
- Kirurgcentrum Västerbotten
- Laboratoriemedicin
- Medicinskt centrum Södra Lappland
- Ortopediska kliniken i Umeå
- Rehabcentrum i Skellefteå
- Ögonklinik Västerbotten
- Öron-näs-hals och käkkirurgi
- Regional utveckling
- Primärvård
- Folktandvården
- Digitalisering och service
- Staber
- Sjukhusvård
- När du jobbar här
- Politik och insynPolitik och insyn
- Så styrs regionen
- Insyn och påverkan
- Politiker
- Protokoll och handlingar
- Revision
- Styrelser och nämnder
- Om regionenOm regionen
- Det här gör regionen
- Organisation och verksamheter
- Tjänstepersonsledning
- Sjukhusvård
- A–D
- E–H
- I–L
- M–P
- Q–Ö
- Primärvård
- Tandvård
- Digitalisering och service
- Regional utveckling
- Staber
- Folkhögskola
- Patientnämnden
- Ekonomi och planering
- För samarbetsparter
- Kurs, konferens och event
- Introduktion till Hållbar Sjukvård
- Lansering: OECD-studie för gruvor och mineraler
- MIK-fik
- Omstart Sverige – i Västerbottens inland! - Webinar med näringsminister Ibrahim Baylan (S)
- Stöd till EU-finansierade Life Science projekt
- Sällsynta dagen
- Webbinarium: Framtidens fotprocess med digitala lösningar
- Är 2020 året du startar Aktiebolag?
- Play
- Pressrum
- Informationsmaterial och riktlinjer
- Grafisk profil
- Regler för filminspelning, fotografering och ljudupptagning
- Andra språk
- Arabiska/العربية
- Engelska/English
- Finska/Suomeksi
- Meänkieli/Tornedalsfinska
- Persiska/Farsi/فارسی
- Samiska_Sámegielat
- Nationála unnitlogut/ Nationella minoriteter (Nordsamiska)
- Nationála unnitlogut Västerbottenis/ Nationella minoriteter i Västerbotten (Nordsamiska)
- Váikkut nationála unnitlohkun/ Påverka som nationell minoritet (Nordsamiska)
- Máhttofierpmádat sámi dearvvašvuođa váras/ Kunskapsnätverket för samisk hälsa (Nordsamiska)
- Nasjonaale unnbelåhkoeh/ Nationella minoriteter (Sydsamiska)
- Nasjonaale unnebelåhkoeh Västerbottenisnie/ Nationella minoriteter i Västerbotten (Sydsamiska)
- Tsevtsieh goh nasjonaale unnebelåhkoe/ Påverka som nationell minoritet (Sydsamiska)
- Maahtoevearmadahke saemien healsoej gaavhtan/ Kunskapsnätverket för samisk hälsa (Sydsamiska)
- Somaliska/Af Soomaali
- Sydkurdiska/Sorani -کوردی / سۆرانی
- Teckenspråk
- Tigrinska/Tigrinja
- Nationella minoriteter
- Lättläst
- GDPR
- Sociala medier
- Om webbplatsen
- Sök